脸上因为皮肤瘙痒导致脱皮，相信对于很多爱美的女生来说，是难以接受的。那么，要是真的脸上皮肤瘙痒脱皮怎么办？能推荐比较好的治疗方法吗？
俗话说，病从口入。同样，通过食疗，是有助于治疗皮肤瘙痒的症状的：
一.桃仁粥：桃仁10克，粳米50克，红糖适量。将桃仁去皮，与粳米共煮粥，待粥将熟时，加红糖调味即成。早餐温热服食，连用1～2个月为1个疗程。具有养血活血、润肤通便的功效。尤适用于皮肤瘙痒伴大便秘结者。
二.僵蚕芝麻粥：僵蚕、生地各20克、芝麻5克、莲芯肉20克、红枣10克，梗米100克。将僵蚕生地煎取的苭液和芝麻、莲芯肉、红枣加入梗米一同煮粥。每日适用数次，油清热去风、润燥凉血，适用于血虚风燥的全身性皮肤瘙痒。
三.蚌肉炒丝瓜：蚌肉150克、丝瓜100克、金针菜20克。先将蚌肉开水烫一下，然后油锅翻炒，加适量食盐等调味品食用。经常食用。蚌肉性凉，清热凉血;丝瓜清热去风。有清热凉血、去风止痒，适用于血热风燥的全身性皮肤瘙痒。
除了饮食，再有皮肤瘙痒的时候，要注意合理的皮肤保养，尽量避免搔抓。生活要有规律，心情要保持愉快，不要过度疲劳，避免发怒和急躁。早睡早起，不看刺激性的影视节目，临睡前不宜喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。这样才有助于康复噢。
皮肤瘙痒患者应从饮食和护理、心态一起抓，这样能有效治疗皮肤瘙痒症。