一些不良习惯是会影响到孕妇的健康，而且也会影响到胎儿的成长与发育，因此，怀孕的女性一定要多加重视。那么，你是否知道怀孕泡脚可以吗？需要注意什么？
怀胎十月是一个神奇的历程，这一历程是一天天走过来的，是一件件细碎的小事连接的，对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，让孕期生活轻松愉快。为了以最佳的状态迎接新生命，未来的父母必须做好孕前的细节准备。
怀孕后仍可以睡前用热水泡泡脚，以促进脚部血液循环，消除疲劳，改善睡眠。但不要进行按摩，脚底穴位很多怀孕期间不宜按摩。孕妇在泡脚的时候需要注意以下几点：
1、泡脚时间不宜过长，以15~30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。准妈妈如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
2、饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，时间长了会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再泡脚。
3、不要用中药泡脚。
综上所述，以上是对孕期事项的说明，孕妈妈在怀孕期间要注意休息，合理饮食，适当运动，为宝宝营造一个量好的生长环境！