很多孕妇都关心胎动，认为是胎宝宝在肚子里运动。但是很多孕妇都会觉得胎动很神秘，想多去了解，从而去了解自己的宝宝。那么，怀孕六月胎动怎分男女？孕中期睡姿如何调整？
胎儿6个月胎动是可以分男女，一般在4个月左右可以通过B超明确胎儿的性别的，但是要看胎位情况。胎位好看时就准确，但不要太过相信判断。对于判断胎儿的性别来说，最直观的方法就是B超，B超下可以清晰的看清楚胎儿的各个器官和部位，包括生殖器，但是目前我们国家法律上规定，是不能擅自告诉孕妇胎儿的性别的，是属于违法的。
胎动是子宫内生命存在的象征。数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周-38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。
怀孕中期，孕妇的肚子已经比较大了，睡姿的适当调整对孕妇和胎儿都好下面说说。孕中期睡姿指导：
1、在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。
2、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
3、左侧卧位可以保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。
以上就是对胎动和孕中期睡姿的介绍，大家多注意一下，如有问题可咨询医生。