对于子宫肌瘤疾病这一疾病，现在很多人的生活工作方面都会受到影响。下面看看，有子宫肌瘤怎么避孕？平时如何预防呢？
有子宫肌瘤怎么避孕的话，建议这个问题建议大家最好是咨询相关专业医生。在医生的指点下正确避孕。
虽然40%的子宫肌瘤病人在临床上无明显的自觉症状，但日常生活中只要注意还是可以观察到子宫肌瘤的蛛丝马迹。最常见的症状就是经量增多、经期延长、月经改变，有周期缩短、不规则阴道流血等。还有腹痛、腰酸、下腹坠胀、白带增多、不孕食继发性贫血等。
另外日常最好是了解相关预防子宫肌瘤的方法：
首先，饮食上多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。适当摄取含有雌激素的食物，像番薯、山药、蜂王浆等。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。
子宫肌瘤预防还需要日常生活注意夫妻生活比较好不要在月经期间进行，这也是预防子宫肌瘤很关键的一步，如果月经刚刚结束也要禁止同房，否则容易造成女性宫腔的压力增大，女性在生活中应该注意合理避孕，尽量避免意外妊娠，这也是重要的预防措施。
通过上述的介绍，希望大家日常最好是多了解相关预防子宫肌瘤的方法。这样才能更好的医治疾病，更快地恢复健康。