脸是门面啊，所以哪个女孩不爱脸？但偏偏脸是皮肤病的多发区，扰得人不能安宁。那么，脸部美白祛斑的方法，食疗可以吗？
脸部美白祛斑的方法有很多，其中食疗是很不错的。
听过吃过薏米吧？薏米既可以用于减肥，又可以美白，还有祛斑除皱的作用，很不错。下面小编就给大家介绍1种包括薏米的祛斑食谱。
莲子和薏米都有祛斑除皱的作用，莲子还能除烦安神。注意，莲子必须去掉莲心，否则汤会有苦味。而且薏米煮汤，本来就可以利尿排湿、消肿养胃，建议饮食不规律的人可以多喝这种汤，但脾胃虚寒、手脚冰凉的女性，在经期不宜多食。
原料：童子鸡750克、薏米80克、莲子80克、枸杞25克。调料，盐6克、料酒1大匙、鸡精1小匙、姜3片、葱3段、胡椒粉3克、香油少许。
做法具体是按照以下这些步骤：
1、将童子鸡洗净，剁成块状，焯去血水，抹上盐、料酒后腌渍30分钟。
2、将枸杞、薏米、莲子分别用温水泡软，洗净，沥水;莲子去心，待用。
3、将鸡块、薏米、莲子、枸杞、姜片、葱段一同放入锅中，注入足量清水，用大火煮沸。
4、撇去浮沫，改为小火，煮3个小时，直至鸡肉熟烂。
5、拣去姜片、葱段，放入盐、鸡精、胡椒粉调味，滴入香油即可。
这种方法是很不错的，厨艺比较好的朋友选用会比较好。同时，小编个人认为药物祛斑效果也是很不错的，在这就跟大家介绍几种祛斑药品。
复方木尼孜其颗粒：调节异常体液及气质，为四种体液的成熟剂，可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。
氢醌乳膏：通过抑制酪氨酸转化为3，4-二羟苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。一般用于黄褐斑，雀斑。
养荣祛斑膏：消斑润肤，用于面部黄褐斑、轻度雀斑、过敏性刺痒的辅助治疗。
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