长痘痘的时候吃石榴可以起到辅助养面的作用，有助于痘痘的缓解，不过，如果痘痘较为严重的话，需要前往正规医院的皮肤科进行诊疗。
石榴是一种富含营养的水果，在石榴果肉中含有较为丰富的维生素C、矿物质等成分，适当的食用一些石榴可以起到促进身体代谢、提高免疫力等作用，有痘痘的时候适当的食用一些石榴还可以起到缓解痘痘的作用，不过，如果痘痘较为严重的话，还是需要及时就医。