石榴不仅味道甘甜可口，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人群食用。石榴具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化。石榴不仅具有防癌抗癌的作用，而且具有降低血压的作用，对人体健康十分有利。石榴的作用很多，能够补充人体所需的营养物质，有效的促进人体健康。吃石榴上火吗？吃石榴会不会上火？
1、会上火
石榴属于热性水果，热性水果吃多了会导致人体上火，对于已经上火的人建议不要吃石榴，以免加重上火的症状。石榴属于热性水果，对于容易上火者建议不要吃石榴，上火者吃多了石榴，会加重上火的症状，对健康会造成伤害。
2、开胃健脾
石榴不仅味道甘甜可口，而且营养十分丰富。石榴中含有大量的膳食纤维，可以将人体多余的脂肪带入体外，从而起到清洁人体垃圾的作用。石榴具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。
3、注意事项
石榴属于热性水果，石榴吃多了会导致上火。石榴不能与海鲜食物一起食用，两者一起食用会产生对人体有害的化学反应，生成难以消化的物质。石榴中含有大量的鞣酸，海鲜中含有大量的钙，两者一起食用会产生反应。