生活中很多人都是有便秘的症状，是比较苦恼的，那么乐康膏可以长期吃吗 ？经期可以吃吗？
乐康膏可以长期吃吗 ：
乐康高是调理肠胃的，合理的方法是，你可以先吃一盒，看看效果，如果便秘有所改善或是已经完全好了，那就没有必要一直吃了
康乐膏不建议长期使用，毕竟都是药物的一种，当你能够正常自然的排毒清宿的时候就不要再使用了，以免引起依赖心理。觉得自己便秘的时候头一天晚上吃，第二天早上可以爽快的上厕所。不是严重便秘者，不需要每天都吃哟。
乐康膏经期可以吃吗：
月经期间是不可以再吃的，避免影响月经的正常排放，可以选择在月经干净两三天后再吃，多注意休息，避免过于劳累，增加营养，防止受凉，尽量保持生活规律化的较好。服用乐康膏之后，体内积存的宿便被一次性排出，可以说对身体健康是非常有好处的，也可以预防因为宿便长期积存在肠道进而产生的对肠道壁的伤害以及肠癌的发生。
多吃蔬菜水果等高纤维的食品，多喝水，避免食用过多的肉类和辛辣食物。注意体育锻炼，尤其是腹部的锻炼，还可以配合一些腹部按摩来促进肠道蠕动。相信只要饮食调理好了，生活方式健康了，便秘的现象自然会得到改善。
好了，小伙伴知道乐康膏不建议长期吃哦。