有的男人掉头发是很严重的，但很多人都不知道为什么会出现掉头发很厉害的情况。下文是本站小编为大家准备了男人掉头发很严重的原因，希望能对大家有所帮助！
男人掉头发严重的主要原因
一：“压力”山大
精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
二：营养性缺失
在现在人人追求美的时代，过度的节食减肥，也会出现了一种营养性脱发，毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常都可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
三：不良生活习惯
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油，从而出现脂溢性脱发。
在以上这些因素的刺激下，引起毛囊萎缩、病变，才会出现掉头发厉害。正所谓土地不肥沃，庄家就长不好，因此解决毛囊问题就是掉头发厉害的关键。
如何缓解男性脱发
首先要改变自己的饮食习惯，多喝水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
其次就是洗头的方法也会一定程度上的影响脱发的情况，预防脱发要从日常的头发护理开始，头发的清洁是发质健康的基础，正确的洗护方法是养护头发的重要因素。第三方面注意梳头也是预防脱发的一个重要措施，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止脱发和头皮屑的发生，使头发保持光润的状态。
最后就是精神因素也会对于脱发有一定的影响，所以要消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，因此可以进食适当的运动，缓解自己的精神压力，缓解脱发的症状。
治疗男性脱发防4个误区
误区1、没把脱发当成一种病。有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实，现代医学认为，男性型脱发(秃顶)并非生理现象，是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。
误区2、盲目治疗。有些脱发病人听信了一些不实的广告，投奔了“江湖大夫”;还有些人私自买药或某些宣称有防脱发功能的化妆品，结果是拖延了治疗的最佳时机。还有些人吃补肾药，或是外擦、口服一些偏方等，也往往对治疗起了反作用。
误区3、不能坚持治疗。脱发治疗疗效出现至少要半年以上，而看到最佳效果时间则需要坚持治疗1～2年，导致有些患者很难坚持下来。国内外研究表明，患者每天服用二型5a还原酶抑制剂，坚持半年以上，便可显著抑制脱发，并可使头发密度加深，能够达到很理想的美容效果。但是应当注意的是要早期用药，并坚持用药。
误区4、担心药物影响性功能。有些患者认为治疗脱发的药物会影响性功能。根据北大人民医院的经验，长期服用二型5a还原酶抑制剂的患者还未见严重不良反应，在他们治疗的1000多例患者中，只有极个别人出现性欲降低，但均为暂时性，且随着继续服药而恢复，更不会影响生育。
男性脱发的护理方法
1、洗发时水温不宜过热或过凉。
2、选用洗护产品时，最好选用对头皮无刺激、无酸性的天然洗发剂。也可根据自己的发质进行挑选。
3、勤梳头。早晚梳头各百次，能够有效刺激头发，改善头发间的通风，梳发时最好选用木质的梳子。
4、补充维生素E。维生素E可以抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，加速毛发的生长。新鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻中都含有大量的维生素E。当然，也可以直接口服维生素E的胶囊。
5、经常食用含碱性的新鲜蔬菜。血液中的酸性毒素会促使发质变黄脱落，肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中的酸毒素过多，所以要少吃。