阴道炎是女性人群中常见的妇科炎症，不过还是可以通过一些简单有效的措施来预防的。下文是本站小编为大家准备了有助于女性预防阴道炎的一些简单措施，希望能对大家有所帮助！
预防阴道炎的措施
1、放弃滥用抗生素
抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。
3、切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
4、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
5、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。
6、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
7、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
8、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎，丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效。
9、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，应选用棉质的内裤。
10、控制血糖，碱性产品清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。
女性得阴道炎的三个症状
1、外阴部灼热、瘙痒或疼痛，性交、排尿时加重;严重者腹股沟淋巴结肿大，压痛，体温升高；
2、急性期可见外阴肿胀、充血、糜烂，有时形成溃疡或成片的湿疹、水泡；
3、发展为慢性炎症后，表现为外阴瘙痒，皮肤增厚粗糙，色泽改变，甚至发生皲裂，常伴有呈黄脓样阴道分泌物。
阴道炎的五个食疗方法
方一：败酱草45克、紫草根15克。将上2味放入水中煎煮，加入红糖服用。本方具有清热解毒利湿的作用。
方二：柴胡10克、生山楂15克、当归10克、白糖适量。将前3味同时放入锅内煎煮，去渣取汁，服用时调入适量白糖，每日2次。本方具有理气活血的作用，是阴道炎的食疗偏方中效果比较好的。
方三：茯苓15克、车前子10克、大米100克、红糖适量。将前2味放入纱布包内与大米同时煎煮，粥熟后去药包，放入适量红糖服用。本方具有健脾益气，祛湿之功。
方四：马齿苋15克、蒲公英15克、大米适量。先将前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入大米煮粥，熟后放入冰糖服食。
方五：当归生姜羊肉汤：羊肉500克、当归60克、黄芪30克、生姜5片。羊肉切块，与当归、黄芪、生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。