男人在性生活中常担心自己阳痿，但是引起阳痿的原因都有哪些呢，对于身体的不良影响又有什么呢？快来看看小编为你准备了男人出现阳痿的主要原因与不良影响，欢迎大家阅读！
男人阳痿的常见原因
1.身心疲劳原因：疲劳会产生引起阳痿，原因在于肌肉过度疲劳或因过度用脑忧郁不安紧张等，疲劳干扰性欲的唤起其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣，皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，导致垂体的促性腺激素和**的雄激素分泌降低。
2.器质性原因：引起阳痿的器质性因素很多，病因不同，病理也有一定区别，主要因素包括内分泌疾病、神经疾病、血管疾病、泌尿生殖器疾病、某些内科疾病、外伤和手术创伤、年老体衰和药物影响等均可以引发男人阳痿。
3.自我压抑引发男人阳痿：夫妻感情和睦，或者对妻子产生厌恶情绪时，又或者妻子体弱多病有利性生活时，或者妻子观念激进、性冷淡等原因回避性生活时，一些人会控制自己的欲望，尽量抑制自己的性需求，慢慢就出现了勃起能力下降、阳痿。
4.生活习惯的原因：有人说吸烟是缓解压力、让情绪与思绪沉静下来的一种方法，但它所带来的种种坏处却是许多嗜烟者始料不及的其中之一就是阳痿。专家指出，酗酒也是很危险的酒精会降低男性雄性激素的生成速度，引起雌激素相对或绝对增多，导致内分泌紊乱，从而影响了性欲。
5.心理性原因引发男人阳痿：年少时期心理受到创伤，缺乏性知识，家庭和睦睦所带来身心的压力，脑力或体力过度，或不良精神刺激，如过度抑郁悲伤恐惧等，或恣情纵欲，夫妻生活过度;或者有临时自慰导致降低敏感度，精神紧张，思想负担过重等均可引起阳痿。
6.过度手淫：高强度的手淫会使人体的既能承受巨大的压力，长时间如此，势必会对人体机能造成影响。引发阳痿，早泄等性功能障碍的情况发生。
男人阳痿的不良影响
1、沉重的心理负担：
阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极 萎靡，甚至造成心理顽疾。
2、影响夫妻感情：
阳痿患者因为无法完成性交，从而使自己和配偶无法享受到性生活，阳痿的危害会严重影响夫妻感情，严重者甚至导致婚姻破坏。
3、慢性病危害健康：
器质性阳痿是指由某些器质性因素所致的勃起功能障碍，凡是发生严重全身性疾病、慢性病(如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、呼吸及心脏疾病等)，生殖系先天性畸形(如尿道上、下裂。
小阴茎、膀胱外翻、阴茎阴囊移位等)及外伤、下腹部手术后等)，慢性酒精中毒及内分泌系统疾病(如下后脑垂体异常、原发性性功能不全、皮质醇增多、甲状腺 机能减退等)均可引起器质性阳痿。
男人阳痿的护理方法
1、放松心情。
放松心情是很重要的。对某些男性而言，恐惧失败是一股无法抵挡的压力，使体内充斥正肾上腺素。这是对勃起有害的物质。因此放松心情，让你的副交感神经系统主宰。经由此神经系统传导的讯息，将引导阴茎的动脉扩张，使更多血液流人。
2、集中注意力。
放松自己的方式之一是和你的伴侣专注于感官上的亲密关系。尽情地享受鱼水之欢，不必担心是否勃起。皮肤是身体最大的性器官，而不是阴茎。因此，勿受阴茎主宰，应让全身跟着感觉走。
3、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功，可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。
4、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。
5、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。