干山楂泡水喝有什么功效和作用
2023-08-06
来源：赴品旅游
干山楂泡水喝的功效和作用如下：
1. 改善消化：山楂有助于促进消化液的分泌，帮助消化，缓解胃部不适和消化不良。
2. 降低血脂：山楂含有芦丁、山楂酸等成分，可以帮助降低血脂，促进血液循环，防止心血管疾病的发生。
3. 补血养颜：山楂含有多种维生素和矿物质，对于补血养颜也有很好的效果。
4. 清热解毒：山楂有一定的清热解毒作用，可用于热毒病、口臭等症状。
5. 抗氧化：山楂含有多种抗氧化物质，可抗氧化、抗衰老。
6. 延缓衰老：山楂中的多种维生素和矿物质可以帮助延缓衰老，增强身体免疫力，提高抵抗力。
总之，干山楂泡水喝对人体有多种好处，可增强身体健康。
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