金丝菊花茶的作用和功效
2023-08-06
来源：赴品旅游
金丝菊花茶具有以下作用和功效：
1. 降血压：金丝菊中含有丰富的黄酮类化合物和酚类物质，具有降血压的功效，对高血压、心脏病和脑血管疾病有一定的预防和辅助治疗作用。
2. 改善视力：金丝菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，可以促进眼睛中的黄斑区细胞活力，有助于改善视力，防止眼睛疲劳和老化。
3. 清热解暑：金丝菊茶有清热解毒的功效，可以舒缓身体热气和口渴，特别适合夏季饮用。
4. 减肥美容：金丝菊茶味甜香爽口，可以促进身体新陈代谢，有助于减轻身体负担和排除体内毒素，对于美容养颜也有一定的帮助。
5. 缓解情绪：金丝菊茶具有安神、舒缓情绪的作用，可以缓解压力、改善睡眠质量。
总之，金丝菊花茶是一种营养丰富、具有丰富功效的饮品，可以帮助改善身体健康和提高生活质量。
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