菊花枸杞茶有以下几个作用:
1. 滋补肝肾:菊花和枸杞都是中药中常用的滋补肝肾的材料,可以提高身体的免疫力和抵抗力,延缓衰老。
2. 调节血糖:枸杞含有多种营养成分,其中还有一种被称为“枸杞子聚糖”的物质,可以调节血糖,降低血压。
3. 抗炎镇痛:菊花含有挥发油,具有一定的消炎镇痛作用,对头痛、风湿病、牙痛等都有一定的缓解作用。
4. 祛痘祛斑:菊花有美容养颜的作用,可以祛痘去斑,让肌肤更加健康、美丽。
5. 增强免疫力:菊花中的黄酮类成分被发现具有增强T细胞活性,增强免疫力的作用,有助于保持身体健康。
总之,菊花枸杞茶是一款非常健康的饮品,适合各个年龄层的人群。不过需要提醒的是,孕妇及过敏体质者需谨慎饮用。