男人可以吃莲子,但因为莲子有一定的药用价值,有些人可能会担心男性吃了莲子会有不良反应。实际上,莲子是一种营养丰富、具有滋补作用的食物,适量食用对身体有益无害。但对于有特殊病情和药物治疗的男性来说,应该遵从医生的建议,避免食用一些对身体有影响的食物。