想早点睡早点起所以吃了一粒swisse睡眠片，感觉晚上睡的很沉，今天精神特别好。那么swisse睡眠片怎么吃？swisse睡眠片服用方法。
服用方法
仅限成人：每日1次，每次1至2片，睡前一小时至半小时服用；孕妇及哺乳期妇女请在医生建议下服用
产品心得
swisse的睡眠片，小伙伴从澳洲买的。本人有点神经衰弱，入睡困难，可安眠药可不能乱吃~swisse的睡眠片是安全健康无依赖性的草本助眠片，添加拥有睡草之名的缬草和多种草本精华，放松你紧绷的那根弦，温柔安抚劳累了一天的身体，扫除焦虑，舒适香甜的深度睡眠来得自然而然。有个缺点就是味道特别臭。为了好好睡觉也就忍了。祝大家能睡个好觉。
用户评价
澳洲swissesleep睡眠改善片纯草本精华100粒，促进健康睡眠，无需担心服用常规睡眠药品所带来的副作用.Swisse改善睡眠片所含有的优质成分可以有效的缩短入睡时间，帮助缓解焦虑和释放压力，改善睡眠质量，减少失眠。
Swisse改善睡眠片配方通过各种纯天然草本精华的组合，可以舒缓情绪，放松精神，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。每次1-2片，睡前30分钟或者一小时前服用；开始时可以一天吃二片，一段时间后睡眠改善了，可改成一天一片。