头皮痒这种情况在生活中还是很常见的，而且是越抓越痒，那这到底是怎么回事呢？头皮痒的话可以抓吗？
头皮越抓越痒怎么回事
头皮会越挠越痒是头皮菌群平衡遭到破坏，有害菌大量滋生，头皮会越挠越痒若不加以防治，更会引发油脂、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况.而头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身.头皮会越挠越痒问题不可小视，同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头皮瘙痒等头皮问题，保持头皮的健康常态。
头皮痒怎么办
陈醋150毫克，加温水l公升，充分搅匀。
每日洗头一次，对止痒、去屑、生发、护发均有很好的效果。
用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止痒去头屑。
做法:先把啤酒在热水里烫温，然后倒在头发上将头发弄湿，保持15--30分钟，并不断地轻揉头皮。
之后用温水冲洗，最后用普通洗发液洗净，
每日两次，四五天就可以消除头屑和瘙痒。
功效:去除头屑，但对头皮没有丝毫损伤，秀发能变得更柔顺更光泽。
注意3点:
头皮敏感了，首药做的就是保湿，让头皮在水润的环境下慢慢恢复正常的酸碱水平以及水油平衡状态，恢复自我保护的屏障。
建议大家最好主要选择温和的产品，可优先考虑富含矿物质配方同时具有补水功效的产品，减少对头皮的刺激。
平时要注意头皮清洁，勤洗头.首先，无论春夏秋冬哪个季节，水温都不宜太热，别烫伤了头皮，否则更容易被真菌感染，造成瘙痒。
其次，洗头过程中，切忌用力抓挠头皮，以防抓伤.要轻轻柔柔地用指腹按摩头皮。
再者，在干燥的季节可试着用一些具有保湿功能的护发素涂抹，增加头皮的水分。
事实上，情绪不对或者压力过大都可能会造成头皮瘙痒，而且还可能造成脱发问题。
所以，大家在平常生活中就尽量保持愉悦的心情吧，少给自己压力，少些烦恼，多些快乐。