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分娩的前几天会有哪些征兆产后做月子要注意哪些问题

2023-07-18 来源:赴品旅游

分娩其实是一件非常痛苦的知青,对于产妇来说,但是,背后带来的喜悦又是特别的多的,分娩其实也是会有很多的征兆表现,在分娩的前几天都是有征兆的,孕妇们也可以借此早一些做准备,那么,分娩的前几天会有哪些征兆?产后做月子要注意哪些问题?

1、分娩前几天有何征兆

腹痛

一般在临产前2周左右,产妇就出现不规则的肚子发紧和疼痛的感觉,此为子宫收缩。这种子宫收缩一般不超过半分钟,并且不规则,经休息后可以减轻或停止,故称之为假临产。如果产妇的腹痛逐渐增强,持续时间延长,间隔时间越来越短,腹痛一阵紧似一阵,就预示着快临产了。

假阵缩

分娩前1~2周,常有不规律的子宫收缩,表现持续时间短、间歇时间长,且不规律。但这种宫缩强度不大,宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部,宫颈口不随其扩张,过一会儿这种感觉便会消失。

见红

在分娩前24~48小时,女性私处会流出一些混有血的黏液,即见红。见红一般是临产前的一个信号。若女性私处出血量较多,超过月经量,不应认为是分娩先兆,而要想到有无妊娠晚期出血性疾病,如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。

破水

由于子宫收缩加强,子宫腔内压力增高,促使羊膜囊破裂,囊内清亮淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩,千万不可直立或坐起,以免脐带脱出,造成严重后果。

分娩前的准备工作

产妇应该要有信心

在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明,思想准备越充分的产妇,难产的发生率越低。

睡眠休息

分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利。生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

分娩时所需要的物品

怀孕期间都要陆续准备好,怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起,放在家属都知道的地方。这些东西包括:产妇的证件:医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、劳保或公费医疗证。婴儿的用品:内衣,外套,包布,尿布,小毛巾,围嘴,垫被,小被头,婴儿香皂,肛表,扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好,做好记号,免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的用品:面盆,脚盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,月经带,卫生纸,内衣,内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。

分娩前做哪些检查

做个彩超检查或者B超检查

作用:看看胎儿有没有脐带绕颈、脐脑动脉的血流好不好等情况,最后确定一下胎位。通过B超看胎位及胎儿大小,估计胎儿体重;进一步了解羊水多少等。

血常规检查

作用:检查红血球,白血球,血小板,ABO血型,Rh血型;看白血球是否增高,红细胞、血红蛋白、红细胞值的状况,这些可直接反应出孕妇是否贫血或失血。

做心电图

作用:观察预测孕妇的心脏负担情况。

孕期孕妇的心脏会经历两个高峰时期:第一个高峰是妊娠32~34周,第二个高峰是分娩时。

必做女性私处检查

作用:对宫颈、女性私处、外阴进行检查,从外而内,先是看外阴,然后检查女性私处和宫颈。女性私处内的检查,主要看是否湿疣、血管扩张、女性私处畸形、女性私处横格、女性私处纵格、双女性私处等与分娩相关的情况。

做尿检

作用:孕妇临产前进行尿检,可预防肾炎、高烧、妊高症等病症,若有糖尿病,进一步检查血糖及进行饮食指导。

测宫高与腹围

作用:以估计胎儿的体重,同时根据宫高妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况,是否发育迟缓或巨大儿。

梅毒检查

作用:一般孕妇罹患的梅毒大都是潜伏性的,并无自觉症状.但病原会经过胎盘感染胎儿,造成流产,早产,先天性梅毒。

肝炎检查

作用:若为乙型肝炎带原者,于生产时便会透过血液感染婴儿,使之成为肝炎带原者.妊娠期合并病毒性肝炎,可造成早产,流产或胎儿死亡。

2、产后做月子注意事项

一,尽早喂宝宝母乳分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,使以后的母乳喂养有个良好的开端,做到早开奶早阭吸。宝贝饿了,新妈咪一定要将最珍贵的初乳喂给宝贝。宝贝的吸吮动作还可以促进子宫收缩,减少出血,使伤口尽快复原。

二,室内温度要适宜保持屋内透气通风,产后妈妈要让自己处在适宜的环境温度当中,开空调时温度要保持在25度左右,不要太冷,电扇能不开就不开,适时的打开门窗通风换气,保持空气新鲜,保持自然通风的状态。但开窗时要注意避免让宝宝和妈妈直接受风,预防寒气入侵,要远离通风口,是在开窗的时候用窗帘遮掩风的直接吹拂。

三,合理饮食

月子期间要注意补充营养,这些食物要偏向清淡,易于消化。产妇应多喝水,促进身体代谢,妈妈身体虚弱,禁吃凉性食物,由于恶露没有排干净,妈妈吃了会引起腹部疼痛。新妈妈饮食不要放过多调料,一些刺激性强的如葱、蒜最好不吃,以防引起便秘等。产妇应多吃水果和蔬菜,汲取人体所必需的维生素,生凉水果要先用水煮热,蛋类和肉类能有效补充蛋白质,新妈妈要多吃。

四,洗头洗澡月子里要出很多汗,医学上称之为:褥汗。这是因为要把怀孕时增加的血容量排出去,所以更要注意个人卫生,而且因为要排恶露,尤其要注意会阴清洗,每天需要清水洗净流出来的血迹,否则可能会增加产褥感染风险。洗澡必须淋浴。重点是不能用冷水洗漱,这个非常重要,最好用温开水洗脸刷牙,用冷水很容易导致牙龈出血或者牙齿敏感,牙刷一定要用软毛的或者硅胶的,不会导致牙龈出血。

五,及时更换内衣物

新妈妈产后往往会出现汗液分泌较多的情况,这样会使衣物被汗湿,出现这种情况时新妈妈要及时更换干燥的衣物,避免被汗湿的衣物吸收身体热量从而受凉。另外内裤也是要经常更换的,由于产妇身体处于恢复期,容易流出分泌物及恶露,这些污物很容易将内裤弄脏,产妇要根据污物排出的情况进行擦拭或更换内裤,至少要保证每天换一次。

六,条件允许下地走一走

新妈妈适当的活动能够促进血液循环,使伤口愈合更加迅速,并能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其他部位的栓塞。

自然分娩的产妇采用舒适体位休息即可,产后6~8小时即可下床活动。剖腹产第二天再下床,产后妈妈需要多休养,家人可以多帮忙照顾宝宝。

七,不要放任腹部自流

新妈妈在月子里要注意腰部护理,避免提过重或者举过高的物体,抬起重物时,注意动作不要过猛。经常活动下腰部,使腰部肌肉的疲劳得到缓解。尤其是在冬天,天气变冷,要注意腰部保暖,要及时添加衣物,避免冷风吹到腰部上,因为腰部受凉会加重新妈妈腰部的疼痛。还要注意腹部的恢复。别生完还跟怀孕似得,我使用的产后,束,腹,撞,很好的。其实,产妇在生完宝宝后,只要进行适当的饮食调理,配以合理的运动和物理辅助比如腹带,纱布,収复依。是可以恢复孕前的。我生大宝时我不懂,用的腹带,不仅勒还很跑偏也没效果,肚子照样跟个游泳圈似得。这次是闺蜜告诉我她之前用的可以自动然,脂的,特别好。我也就去入了个,试挺好的,喂奶很方便,不觉得勒,一个月减掉13金,真的是不错哦!

八,心情愉悦

月子期间,活动十分不方便,因为身体和家庭的复杂关系,妈妈通常会出现许多负面情绪。产妇可以在月子间多做身体活动,这样能更快的排出淤血。新妈妈可以听舒缓的音乐,尽快恢复自己兴趣爱好,遇到心情烦躁、失落压抑时要学会排遣自己,多进行心理自我安慰,这样才不会出现委屈伤心。

九,不长时间玩手机由于产后血虚,供给眼睛的营养也会有一的流失,而导致稍微用眼就容易引起眼睛干涩、疲劳,更别说长期玩手机了。总不能说一出月子,看东西都花眼吧?而且玩手机,坐久了容易引发腰酸背痛等不适症状。所以,新妈妈产后应多闭目养神,减少上网时间。

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