中药的副作用比较小，对于肾亏的人来说是一个不错的选择，但是大家就比较疑惑什么中药适合肾亏者。现在跟大家介绍一下，肾亏要吃什么中药？
汇仁肾宝片，22味道地中药大复方源自“宋、元、明”三朝古方，经32道工序，42天慢熬而成。肾宝片以淫羊藿、葫芦巴等温补肾阳，制首乌、枸杞子等滋补肾阴，又以人参等补肾气。综观全方，阴阳气三补，补肾更全面，让机体阴阳平衡，从而全面治疗肾虚引起的各种症状，疗效好，安全基本无副作用。
按摩腰部两手掌对搓至手心热分别放至腰部手掌向皮肤上下按摩腰部至有热感止早晚各次每次约200下项治疗肾虚运动温补命门健肾纳气
板栗：味甘性温含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素特别维生素B、C和胡萝卜素含量高于般干栗子有补肾功效肾虚腰痛双腿无力人适宜食用。
肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。症状：它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。
中药可以治疗肾亏，除此之外按摩也可以起到一定的作用，一些食物也可以起到不肾的作用，肾亏者可以借鉴一下，具体的治疗方法要在医生下选择。