提到痛风，想必大家对它都听过，这是困扰人们很久的类型之一，由于患病人群比较多，引起了大家的重视，它的病因较多，饮食也是常见的病因，那么，痛风如何正确饮食？吃芒果吗？
痛风患者该如何正确饮食
1、蛋白质摄入要适量
蛋白质的适量摄入，众所周知，蛋白质食物是人体营养不可缺少的营养食物，对于痛风病人而言，营养食物的每日补充也是不可缺少的，但是不可多吃。
2、芹菜粥
芹菜粥是痛风患者应该多吃的饮食，对于病情有很好的缓解作用，具体的材料包括：芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。
3、多喝水
多喝水是痛风患者必要注意的问题，因为水既是尿酸的溶解剂，又可促使尿酸排泄，为防止尿酸盐结石的形成，要养成喝水的好习惯，不渴也喝。每天饮水2000～3000毫升。
痛风患者不适合多吃芒果。因为它含有丰富的果糖，这是除嘌呤、乳酸外，影响痛风最大的因素。通常苹果、梨以及芒果等热带水果含果糖较多，一次性或经常大量摄入这些水果，将会大大增加痛风复发的风险。
另外，橘子、柑、杏、桃、李等，含有丰富蔗糖，进入身体经过分解代谢后，也将有一半的蔗糖转化为果糖，对痛风也有影响，痛风病人也需注意。
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