现在很多人都喜欢喝茶养生,但是在治疗疾病的时候这是要多加注意的。那么,痛风能喝红茶吗?患者能吃红烧肉吗?
痛风不宜多喝红茶。茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐,并不会沉积而形成痛风石。且这种饮料呈弱碱性,适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。但是,茶叶中含有少量的嘌呤成分和兴奋剂咖啡碱,所以对尿酸偏高的患者来说,饮茶应有所限制,更不宜喝浓茶,淡茶可以少量的喝一些。
另外,痛风患者能吃红烧肉吗,肉类是高蛋白质含量的食物,经常吃肉可以帮助补充蛋白质,保证人体内蛋白质含量处在正常的水平,保证人体代谢的正常供需。但对于痛风患者们来说,过度吃肉的话,却会因为高蛋白而不利于尿酸的排泄,从而加重痛风病情,因此,痛风病人是不可以过多吃肉的,控制少量、适当吃肉还是可以的。
痛风的饮食注意问题:
其一、限制食物嘌呤摄取量
限制食物嘌呤摄取量对于痛风有很好的效果,这是患者要注意的尤其应该限制摄取富含嘌呤的食物,如动物内脏、鱼虾类、蛤蟹等海味、肉类、豌豆等,每日嘌呤摄取量应在100~150mg以下。
其二、避免吃的过饱
痛风患者需要注意避免吃的过饱,这对病情有很大的危害,如果摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感。
其三、多补充水分
多补充水分也是痛风患者注意的问题,一般来说,充分补充水分可以降低血液和尿的浓度,且可以制造大量的尿液,可帮助尿酸排出体外,也可避免痛风引起的肾结石;另外,酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。
温馨提示:科学的补充营养对痛风病人很重要,不要忙盲目,也不要通过其他类型食物来达到营养标准,这些对痛风而言都是不科学的。