在产后女性把心思都放在小孩上，没注意产后性生活注意事项和性生活的质量，从而引起一些疾病和对未来性生活的感受，那么，产后如何恢复性生活呢？
产后性生活有一大堆注意事项，这关系着产妇的健康，那么，产后如何恢复性生活呢？
首先，确保自己身体事宜过性生活才可能恢复房事，过早恢复性生活不利于女性本身健康，还容易引发各种妇科疾病;其次，给彼此一段适应时间，生产后的身体不比产前，性生活一开始也难以回到产前那样，但这只是暂时的，夫妻要互相体贴，给双方一段适应时间，重新熟悉彼此身体;还有，产后恢复同房初，要尽量避孕，这有利于产妇的身心健康;夫妻双方也尽量保持肢体接触，同房要质量而不是数量，好的体验，能使放松精神同时满足彼此身心需要，有利无害，反而过多的同房次数，容易使产妇感动疲惫不堪。
最后，选择合适的姿势。或许产妇的身体已经恢复的不错，但丈夫还是要根据女性的身体，选择合适的姿势，不伤害女性同时一起享受性爱的乐趣。
产后能恢复好的性生活，不但利于产妇的健康，也能加进夫妻的感情。