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夫妻怎样过好性生活

2023-08-22 来源:赴品旅游

想要过好性生活是一件说难不难,说易不易的事情,一个简单的小动作可以让性生活甜蜜,也可以使性生活产生裂痕。那么夫妻怎样过好性生活呢?

和谐的性生活是需要靠夫妻双方共同营造的,想要过好性生活,那么对以下几个方面都需控制好:

(1)正常性生活的次数。一般来说,性交的次数是;25~35岁,每周2次;35~50岁,每周1次;50岁以上,每月1~2次。这样的原则对某些夫妇来讲并不合适。夫妇间性交的次数主要以性交后第二天双方不感到疲劳为原则,如性交后次日出现疲劳,全身不适、食欲减退、腰酸、腰痛,女方出现下腹坠胀感或精神不安,则可能性生活过频,应适当停止一段时间,以利于恢复体力。

(2)性生活卫生。男女双方均应注意外生殖器的清洁卫生。每天晚上双方都要用温热水清洗外阴部位。男性应将包皮翻上去,将包皮内侧及冠状沟内的积垢清洗掉;女性应把大小阴唇及阴道前庭部位的分泌物清洗掉,这样可以在性交时避免把细菌带入到阴道内而引起感染。

(3)饮酒后、精神过度兴奋、情绪不安、身体不适、过度疲劳一时,均不宜过性生活,另一方要给予关心和理解,不要勉强或强行进行。性生活的时间,以晚上睡觉前最为适宜,因性交后会觉得疲劳,即可进入睡眠,易于恢复体力;老年人也可以先睡眠,醒来后再性交。

(4)妻子在月经期不应该过性生活。经期内整个盆腔充血,子宫内膜脱落。子宫腔内表面是一个创面,若这时过性生活,很容易引起盆腔感染,如子宫内膜炎、输卵管炎和盆腔炎等,造成女方病痛和不孕。

(5)在妊娠早期和晚期,应避免性生活,在妊娠中期可以过性生活,但要有节制,动作不宜强烈,特别应小心女方腹部受压。

(6)绝经后的女性,性生活要适当减少,以每月1~2次为宜。

(7)性生活必须在合法婚姻下的夫妻之间进行,夫妻双方要杜绝一切不正常的婚外的性交;还必须避免作不正常的肛交、口交和手淫等,这是预防性病最可靠的保障。

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