性生活过度会让男女双方的身体都吃不消，很多男性朋友也为此感到精神萎靡，那么，性生活有哪些注意事项？
要防止性生活过度影响身体健康，笔者为您介绍以下两种注意事项：
一、强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。
二、酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。
房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重 脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。