性爱是男女欢愉之事，其真正目的是为了追求心中的幸福感觉和性生活的美好。那么在性爱中有没有哪些秘技，那么男女怎样才能一起性高潮？有什么技巧？
夫妻性生活是夫妻双方身体与灵魂结合的最高境界，从古至今，和谐的夫妻生活都是人们的追求，那么，夫妻性生活的技巧有哪些？怎么样提高性爱质量呢？
大部分女性，不是任何时候都有性欲，如果仅仅为了满足男性而性交的话，当然不易达到高潮。
1.积极的引导情欲当男人的蠢笨正在渐渐降低女人的热情时，女人最好的技巧就是引导他向通往愉快的方向运动。正如其他高级卧室技巧一样，这个方法的得意之处，不在于关注男人在使用安全套中的错误，而在于帮助男人成功。
2.男人需要学会什么样的手段当我同女人探讨她们最想从男人那里得到什么的时候，她们不只一次地告诉我，希望自己的爱人可以放慢手的速度。缓慢的爱抚可以增加女人性的快乐。男人则不同。直接抚摸会带给他巨大的快感。不少女人并没意识到这一点，而男人也因为等候了非常长时间，却没有得到刺激而变得沮丧。
3.为她花费更多的时间当女人希望男人以另一种方式抚摸自己时，她不用默默地忍受男人所做的一切无用功，她完全可以引导男人依照自己希望的方式进行爱抚。在这样的情况下，男人可以抓个枕头过来，仔细观察，认真学习。
4.有技巧的女人和男人这样做有技巧的女人总是直接刺激男人最敏感、最能唤起性欲的部位;有技巧的男人则首先刺激女人最不敏感、最不能唤起情欲的部位。有技巧的男人首先刺激女人最不敏感、最不容易唤起情欲的部位。有技巧的女人首先刺激男人最敏感的部位。掌握了挑起女人性欲的艺术，男人对激发伴侣的兴奋与快乐就会充满信心。而这种信心本身就足以让女人兴奋。
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你应该抛开过去那种很委婉的放式尝试一些新鲜刺激的东西，口交对于现代男女应该不再是一个陌生的性爱方式，性爱前相互刺激是一种快速积累兴奋程度的有利武器。男性更喜欢直接的进入主题，但如果你有一双温柔的双手，那么在主题之前铺垫一段引文，那么你们的鱼水之文章将变得华丽动人。