led手环手表调日期的方法如下：
1、按A键红灯自动显示时间，再按一下A键 显示日期和月份 。
2、按住A键不放，过几秒之后小时的数字跳动，按一下A键数字增加一个。调节好分之后，灯还在闪烁未熄灭前，再次按住A键不放，过几秒分钟的数字跳动，按一下A键数字增加一个。
3、调好时间之后，再次长按住A键不放，几秒钟后月的数字跳动，按一下A键数字增加一个。调好日之后，长按住A键不放，几秒钟后日的数字跳动，按一下A键数字增加一个。即可已经调好。
智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。智能手环作为目前备受用户关注的科技产品，其拥有的强大功能正悄无声息地渗透和改变人们的生活。其内置的电池可以坚持10天，振动马达非常实用，简约的设计风格也可以起到饰品的装饰作用。